Чувствуете, что ухудшилась память? Попробуйте на время менять дислокацию и удивитесь переменам!

Если вы в какой-то момент понимаете, что встали с дивана, зашли на кухню и встали в замешательстве - забыли за чем пришли - вам нужно срочно расширить рамки своего ежедневного движения работа-дом-магазин-дом.

Съездите за город на электричке по новому для вас направлению, выйдите на станции метро, где никогда не были. Просто пройдитесь в другом, непривычном направлении, иной дорогой до магазина.