Как успеть отдохнуть в отпуск?

Уже почти закончился июнь, одни коллеги уходят в отпуск, пока другие мечтательно задумываются, как сами проведут свой отпуск через пару недель, или плачутся, что их две недели как-то подозрительно быстро пролетели, а отдохнуть так и не успели.

А в чем проблема? Почему нам не хватает двух недель отпуска? Мне кажется, ответ есть. Мы не умеем отдыхать, потому что не умеем отпускать свои проблемы. Отпуск – это время для отдыха, время, когда нужно перезагрузиться, выспаться, насладиться своими любимыми делами, прочитать книгу – в общем, отвлечься от работы.

Что обычно происходит на самом деле? Первые дни отпуска многие тревожно думают, справляются ли там коллеги на работе без них (еще и сами периодически звонят на работу), потом начинают печалиться, что уже заканчивается первая неделя, а на второй неделе грустят, что на следующей уже выходить на работу. В общем, у нас в крови какая-то депрессия.

Правильный же отпуск – это когда ты в пятницу ушел с работы, работу оставил в кабинете, вышел из офиса и вдруг сразу почувствовал, что в твоей голове нет ни одной мысли о рабочих проблемах. Ты сразу переключаешься на то, как жизнь прекрасна, сейчас устрою себе праздничный ужин, а завтра спать буду до обеда, и послезавтра тоже, и послепослезавтра могу себе это позволить; за эти две недели я успею съездить туда, куда планировал, классно проведу время с друзьями, наконец-то схожу в театр/кино…

Самое главное – это то, как вы проведете первые дни отпуска, как настроите себя на отпуск. Из разряда «как корабль назовешь, так оно и поплывет». Если вы сразу начнете с мысли: «Как же я *устал*!», - можете и не рассчитывать на получение удовольствия и отдых. И вам не поможет увеличение отпуска до трех или четырех недель. Советую воспользоваться девизом: «Перезагрузиться и почувствовать себя самым счастливым!» И вот тогда можно успеть отдохнуть и за одну неделю! Хорошего отпуска!

Подписывайтесь на мой канал. Здесь уже есть большое количество интересных материалов про бизнес, а будет ещё больше! Спасибо за внимание!